Question

牛奶和酸奶哪个对人身体更好？

Answer 1

你好朋友，牛奶和酸奶对人身体都是有一定的营养，他们的资格又太长，耽误了，他是比较出名，酸奶是经过发酵，有更多的添加剂。

Answer 2

牛奶对人的身体更好一些，牛奶更纯，更容易吸收，纯牛奶的营养价值更高一些。酸奶的营养价值更差一些，酸奶是经过加工的产品。所以还是牛奶对身体更好。

Answer 3

牛奶和酸奶两个如果做比较的话。我觉得牛奶对人体的身体更加的好。毕竟牛奶里边含多种的钙物质。对我们的老人和小孩不可能的钙的吸收的帮助多喝牛奶对我们身体健康有很大的作用。

Answer 4

牛奶对身体好，因为牛奶是没经过发酵营养，没被破坏。这样对身体有好处。但是有个别的。胃肠不好的小孩或老年人可以喝酸奶，因为酸奶里面有乳酸菌，这样对胃肠道是有益处的。

Answer 5

我可以认为还是牛奶对人体的更好，因为牛奶的一些营养成分有助于身体的健康，酸奶是经过加工处理的，冰牛牛奶美，要喝牛奶，相比我英文海参牛奶营养价值更高