Question

走不出被别人伤害的经历，有什么解决方法？

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Answer 1

每个人都会有全身心投入，并换的伤痕累累的一段感情，这是我们人心中很难得记忆。被感情伤害的很严重，我们可以通过以下办法：

1：放弃“视奸”前任的朋友圈：这是因为你一直关注对方的生活点点滴滴的话，会让自己一直陷入在那段感情之中无法自拔，我就有过这样的经历，分手后每天都会关注前任的朋友圈和微博，一旦她有更新我就会想入非非，一直在否定和怀疑自己，所以一定要放弃这个行为。

2：找到自己喜欢的东西：在和前任谈恋爱的时候，我每天都是围着她转，很多东西都没有去做，去试，分手后我获得了大量的个人时间，每天都在尝试新的事物：滑轮，吉他，尤克里里等等等，我还在学习英语，编程，找到自己喜欢的东西，坚持并灌注自己的心血，让自己变得更好，慢慢的那段感情也就不重要了，也就是我们的一个记忆而已，它只能给我们带来美好，带不来痛苦了。

3：让时间决定一切：分手后不要再去关注对方，做到不问，不听，不看三大“不”，把精力放在自己的心上，让时间抚平我们一切的伤痕，以后我们会遇到最适合我们的爱人的。祝幸福。

无论什么样的感情只要走到了尽头，就不能再去想。我们一路走走停停，遇见喜欢的风景才会停下来欣赏，驻足留恋；遇到阴冷的雨天，都会跑到温暖的地方去。美景很多，就像优秀的人也很多。只有真的想走出来，才可以真正走出来。

感情不是人生的维一，休得平常心，看淡人间事，一切心放在事业工作上去，百毒不寖，刀枪不入，活出自我强大，有你我可座拥天下，没你我的世界依然精彩！

Answer 2

比较好的解决方法就是可以忘掉这段经历，还可以把这段经历记录下来，而且可以把这段经历说出来，让更多的人知道，也可以和自己的朋友和自己的家人分享，还可以通过一些方式来让自己忽略这段经历。

Answer 3

1.应该选择遗忘的，2.去参与一些其他的事情，3.不要让自己太介意曾经的事情，4.转移自己的注意力，5.选择合理的报复，也能够放下曾经的伤害。

Answer 4

这个时候就要调节自己的状态，要让自己的日常生活变得更加丰富多彩，还有就是要不断提高自己的综合实力和能力，而且要不断的完善自己，改掉自己的缺点。

Answer 5

可以和父母倾诉，或者是多想一些美好的事情，也可以出去旅游，放松心情，或者是听听音乐，都是可以缓解的。