Question

分手过后心里很难受，怎嘛办？

Answer 1

面对现实，这是这个时间就可以了，我相信时间的沙漏能够将这些都抹平。

人的记忆力是最不由自主的，明明想忘掉一个人的时候却发现越想忘记它，它的轮廓就越清晰，想要记住一个概念，却反复背诵也记不住，所以我要很记忆力硬杠，要允许有一个渐渐淡忘的过程，我们都不是电脑，按一下删除键就可以把过去删除。

一个跟我纠缠了十多年的人，当初分手自己的所有被全部打碎了。因为当初我未来的规划都有她，包括很多时候支撑我工作的动力，她就是那股原始动力。可后来她抽身走的时候，我整个人就碎了。原来有时候一些事情的发生，确实会让人一夜白头。

而我自己是那种既然撞头，一定要撞出血，只有这样才能结痂。一个字，你看十多分钟会变得不认识这个字，一道题，你天天解答会找出不同的角度，还会骂自己怎么当初居然解答不来，一个人，分手后走不出来就记住她，天天想，从认识到结尾，一段时间后你会发现事情也就不够如此。迟早你得认识，你和她没有结局是因为性格，家庭。是因为一些不可抗拒的因素。是因为你跟她只是同坐了一辆车，而她已经下车了，难道你还不走吗？没有在一起的人，不管什么原因导致分开，那就是错的人。

认识11年，在一起三年，分手到现在，半年了。我不敢说自己彻底放下她了，但现在已经把之前破碎的东西拾起，并且加入了一些新的东西。有人说，悲剧是把好的东西摔碎给观众看，而人的成长也就是把碎的东西重新拾起，凑好，变成另一个自己。

Answer 2

分手后，如果感觉到很痛苦，就和朋友发泄出来一定要告诉他，然后听取一下朋友的意见多出去走走，不要一个人呆在家里去逛街，购物看电影吧，分散自己的注意力就没有那么难受了。

Answer 3

您好哦，请你相信任何人分手之后心里都会难过的哦，除非一个人分手心里不难过就是没有感情的哦，当你很难过的时候可以听音乐排解一下，可以和好朋友出去胡吃海喝，可以去看电影，做一些别的事情分散注意力，让自己尽量不要去想，时间久了就不会那么难过了哦。

Answer 4

分手之后心里很难受，这都是属于很正常的事情。因为在分手之前都对对方特别的依赖，突然一个人会感觉到生活中。缺少的什么会很不习惯。或许你可以去找一份工作，然后让自己能够自力更生，这样或许能够让你慢慢忘掉这段感情。

Answer 5

分手后心里难受是正常的，说明在这段感情你是用心了的。难受的话可以和父母谈谈，毕竟父母是为数不多了解你的人，他们可以帮助你排忧解难，帮助你走出失恋期。