Question

我好像没有性格，情绪变化无常，怎么办？

前段时间有几个词“社交牛逼症”“社交牛杂症”及之前的“社交恐惧症”很流行。小时候我很内向，现在长大了，在互联网上认识了很多新鲜事物。“你爱我，我爱你，蜜雪冰城甜蜜蜜……”看到有人为了甜筒在店门口唱这首歌，我内心也想试试，可到门口了都不敢开口，我想我是社恐吧。在学校里，看到搞笑的小朋友会模仿给朋友看，比如一个男孩跑步很女性化（内八），朋友没看到，我就大庭广众下模仿给她看，周围的人都笑了，我也觉得好笑，我想我是社牛。再后来，知道了“社交牛杂症”，我跟朋友说：“我是社交牛杂症”，朋友没反应，继续刷视频，好吧，又社死了……

有时感觉我是“变脸小天才”，上一秒笑成猥琐的鹅，下一秒就“网抑云”。我今年中秋不在家过，在同学朋友安慰下呜呜哭，努力捂住嘴巴不露出丑相，哭到回宿舍，在宿舍里，朋友讲了个事，笑得我再次变成猥琐的鹅……
咋整！！！

Answer 1

我好像没有性格，请咋变化无常怎么办？那你现在像没有性格一个人，那你一定要什么东西都是无所谓的，所以你这种性格，现在肯定是有了点儿小毛病，应该到医院去调理一下心情的事，那就不会出现这种现象了

Answer 2

如果发现到自己的性格，情绪变化无常，那就只能努力的去克制，不要把什么事情都想的那么重要。看淡一切，也就不会把自己的性格。变得情绪无常。

Answer 3

控制情绪是人必须的本能，要不这世界就乱套了。

Answer 4

我好像没有性格，情绪变化无常怎么办？如果是这样的情况下，你不如去看看心理医生。

Answer 5

一但发现到自己的性格在社会难以如流，有时候还情绪变化不稳定无常，那就应该学好自我管理和约束自己只努力的去克制克服，不要把什么事情想到特别严重和复杂。学会充谈一切，努力争取和大家一起能聊的来的人。