大家觉得晚上几点睡觉算熬夜？
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人的正常睡眠时间一般是要六到八个小时，几点算熬夜并没有明确的规定，但是一般应该在午夜12点之前入睡，这样可以尽量保证充足的睡眠时间，也可以使人体得到充分的休息，因此，如果超过了午夜12点，一般可能就算是熬夜，经常熬夜对人体也是有危害的
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对于现在的年轻人来说，应该是超过十二点。对于我来说超过十点睡觉就是。
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我觉得晚上11点以后不睡觉就属于熬夜了，再睡到早上五六点钟正好六七个小时，再晚了上班就迟到了，也不至于睡眠不足，时间正好
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