Question

脾虚和减肥有关吗？

这一年脾虚胖了十几斤，还附带水肿，最近几天猛涨，我很担心。。。后来中医说我是脾虚，脾虚是什么啊？

Answer 1

　　脾虚则生化不足，会导致气血两虚，健脾的同时应双补气血，妄投猛药，可能会虚不受补，反而无益。药物伤害极大，建议慎重。
　　多食温性食物，如：苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等。不要吃得太饱。多吃健脾益气的食物，如白术、云苓、茨实、土茯苓、干淮山、莲子、太子参、山楂、龙眼肉、红枣、五指毛桃、虫草花、核桃、白果等。其实在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法来调养，可饮用随草记埤泰茶，可以温养脾胃，健脾益气。

Answer 2

烧烤类食品：这类食品我们很多人经常吃，不管夏天、冬天都很受欢迎，平时和朋友聚会也经常吃，烧烤类食品含致癌物三苯四丙羁;导致蛋白质炭化变性，会损坏我们的肝肾。

Answer 3

有一些关系把

Answer 4

会有些关系 但不是绝对的

Answer 5

部分朋友可能有这样的顾虑，体型比较胖，但也有认真减肥，就是减肥效果不明显，这是为什么呢?可能是因为你的胖，并不是真正的胖，而是脾胃功能衰退、脾气虚弱，才引起的肥胖。要想真的减肥成功，就得用对方法。