酸奶怎样喝才能更健康营养?
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现在怎样呵才够营养健康。空腹喝。空腹喝。不要后面就算了。不要喝加太多糖的,真的。可以说一些蜂蜜的原味出来。
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酸奶直接喝更健康啊,难道你还要加热吗?据说酸奶是不可以加热的,加热之后的酸奶就把益生菌给弄没了。所以不能加热酸奶。
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你好!酸奶当然要冷饮才喝比较营养健康,当然酸奶味道比较好,喝起来比较口味好。
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酸奶要饭后喝才能更营养的,也能让身体更加健康的。
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酸奶一定要在低温保存下喝才更健康营养。
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