Question

严重植物神经紊乱怎样能康复？

Answer 1

当外界的刺激情况强度过大，积累时间过长，造成大脑皮质部位过度亢奋，系统协调功能发生异常，导致血管痉挛，大脑供血不足，致使大脑神经调节能力下降，由于植物神紊乱系统失去控制作用，导致植物神经紊乱功能失调。

植物神经紊乱临床症状例如：

心脏神经症：胸口发闷、憋气、心慌心悸、

胃肠神经症：胃痛、腹胀、腹泻、呕吐恶心、

情绪方面：紧张不安、焦虑抑郁、郁郁寡欢、

其他症状：头痛头晕、失眠多梦、记忆力不佳、皮肤瘙痒、月经紊乱等。

临床特征是身体没有明显的器质性病变症状，还时常病加重或反复发作。

植物神经紊乱基本症状特点：

1.情绪失控

植物神经紊乱的患者一般都伴随着焦虑抑郁的主要情绪、还有坐立不安、紧张不已、心慌恐惧等，发作的时候情绪失控容易导致脾气暴躁、火气大、血压升高的状况。

2.人际交往

植物神经紊乱病情持续加重会导致对任何事情没有兴趣，不想见家人朋友，不想说话，不愿意出去见人，就只会呆在属于自己的角落，把自己孤僻起来。

3.自信全无

植物神经紊乱患者会出现对自身不够自信的表现，自责自己没用，认为得了这个病不好了，家人亲人都不了解，在外人面前做什么事情都不敢主动表现，怕会做不好，做失败，对自己的评价很低，满满的愧疚感。

4.思维不集中

注意力不集中，专注力降低，大脑总是想着乱七八糟的事情，控制不住大脑的想法，做事效率下降。

5.肠胃失调

植物神经紊乱不想吃饭，都食物没有兴趣，饮食没有味道，时常吃完会发生恶心呕吐情况，腹胀，腹泻，便秘和拉稀等情况。

6.失眠梦多

植物神经紊乱也会导致失眠出现植物很久紊乱，半夜入睡艰难，夜晚会被惊醒，早晨早醒就失眠了，长时间的失眠，大部分人都是用抗稳定精神的来维持睡觉。

7.生殖性功能

植物神经紊乱造成女性月经不协调紊乱，性欲下降，男性阳痿早泄，功能下降。

8.周身不舒服

植物神经紊乱全身感到不舒服，周身有蚂蚁在爬一样，四肢麻木，后背酸痛，时长热汗，体温正常，灼烧感觉。

9.心脏失调

植物神经紊乱心脏会胸闷气短，心前疼痛发紧，心跳加快，呼吸不顺畅。

植物神经紊乱为什么那么难？

1.植物神经紊乱症状居多，时常被当作其它神经症类的情况去对待，不符合对症，速度就会随之减缓很多。

2.植物神经紊乱病程是很漫长的，不是随便几天就形成的，是需要一定的时间，许多患者就因为时间太长觉得没效果就失去了信心，放弃了自己。

3.植物神经紊乱产生的情绪夹着负能量，这些能量能将一个人击垮，失去自信，让自己成为了一个负能量的人。

4.植物神经紊乱去检查，各大仪器都是检查不出任何问题，很多人都会觉得自己是不是得了绝症，根本不会去联想到自己的神经出现问题，而且还有人不知道什么是植物神经紊乱，耽误了病情，任其加重。

每个人身上都会出现此病的情况，人们在生活中，学习中，工作中所产生的压力越来越大，精神紧张巨大，从而身体出现植物神经紊乱，没能及时释放心中的压力，从而造成各种各样的症状表现。

Answer 2

植物神经紊乱恢复的方法，主要包括心理的调节，药物辅助治疗以及养成良好的生活方式。引起植物神经紊乱的原因，有外部环境的因素，也有自身性格的问题。外部环境的因素包括不良因素的刺激以及突发事件的打击，有的时候外部的环境因素很难改变，所以只能改变自身去适应环境。要养成豁达的性格，凡事不要钻牛角尖，要多往好的方面想，培养自己的抗压能力。药物治疗方面主要是使用调节神经以及抗焦虑、抗抑郁的药物，常用的有谷维素、西酞普兰、盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀、米氮平等等。还可以选用具有安神作用的中成药，比如安神补脑液、乌灵胶囊、九味镇心颗粒等。如果失眠的情况比较严重，可以在临睡之前服用镇静催眠的药物。除此之外，在日常生活中还要注意适当的锻炼，养成良好的生活习惯和生活规律。严重的植物神经紊乱的话。这种情况是需要住院的。如果自己调理的话这种情况从饮食睡眠来改善。平时的睡眠需要保持八个小时以上。多吃一些容易消化的食物。比如说大米粥面条馒头都能少吃油腻的食物保持睡眠适当的做做户外运动一般情况就会得到改善的。

Answer 3

　1、在劳重的生活和工作之余我们做一些传统的运动来缓解自己的疲劳;例如简单的瑜伽动作和太极。动作缓慢，注意呼吸的调节;2、饮食中我们注意膳食的营养均衡，在植物神经功能紊乱中，人体大脑部分神经元缺乏微量元素，我们可以通过一些含有营养价值高的食物来补充，其次就是人体所需要的水分和规律的进食习惯。
　　3、人最能缓解疲劳的就是适当的睡眠，那么我们在睡眠食用助眠的食物以及适合的运动来帮助加速入睡的时间。注意的是：睡眠要适量，不宜过多或过少;4、在劳累了一天，给自己放松一下抽一下时间让自己去按摩房按摩一下或做一下桑拿，每天处在空调房里让自己的身体也出出汗呼呼吸，也是很好的选择。
　　5、烟酒等刺激食品也是要注意的，在人体该休息的时候不要再拿这些东西再去刺激人体。
　　6、警惕药物的治疗，在没有得到科学的依据不要盲目的服用药物，如果你有意愿到医院去接受治疗了。

Answer 4

患者植物神经功能紊乱，症状是比较多的，可以涉及到好多个系统。比如出现心血管系统表现是胸闷、憋气、心慌，进行心脏的相关检查的时候，并不会有阳性问题的发现。还有就有的患者表现为这种头昏、头胀、头皮发麻，四肢麻木，还有手脚心热，但是患者进行检查的时候也不会有异常的表现，这就属于是植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱最主要的原因见于一些女性，比如更年期的时候，会导致患者出现植物神经功能紊乱的症状，治疗上主要是要使用一些调节植物神经功能的药物，常用的有谷维素，还有维生素B1，可以对症的应用一些药物，比如患者有心脏的心慌、胸闷的症状，可以使用小剂量的心得安来改善症状。胃肠功能紊乱时可以给予患者口服一些多酶片或者胃蛋白酶，对于失眠的患者可以口服地西泮或其他一些治疗的方式。患者一定要进行改善自己的不良的生活方式和习惯，一定要调整好自己的心态，通过这些的治疗以后，植物神经功能紊乱多少是能恢复的。

Answer 5

如果植物神经功能紊乱比较严重的躯体症状，尤其是安眠药前作用不大的失眠早醒并伴有头痛、头晕、头胀、耳鸣、盗汗、心慌、胸闷、胸痛、胸部压迫感、咽部异物感或不适感、早饱、打呃、嗳气、消瘦、大便不规则、紧张时或失眠时多尿、全身感觉不同程度、不规则的疼痛，老爱跑医院去查病，如伴有较多的负面情绪：开心不起来、对什么都没兴趣、整天疲乏、满脑子焦虑、担心控制不住要想、注意力不能集中、遗忘性大、自信心丧失甚至消极。其中出现4-5条以上小心你抑郁了。这时自我调节基本无能为力了，因为不愉快的社会心理心理因素已导致你大脑中每个人都应有足够量的辞五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺三种维持情绪稳定愉快的神经介质回吸收太快、水平跌得太低。

不用害怕，只要用五羟色胺回吸收抑制剂（所谓抗抑郁药物加多巴胺变体结抗剂极小剂量奥氮平1.25mg-2.5mg当晚6时服用联合治疗（特别提醒二周后会产生饥饿感必须严格控制饮食不能因多吃而发胖）。几天之内情绪和躯体症状（尤其是睡眠）就消失。但药物可能得维持较长时间，同为这病与性格有关，性格无人可变，可以变的只是角色化。有药能治好的病都是好毛病，相反不良的情绪刺激会导致人体免疫系统受损，于是⋯⋯。