一天只吃中午饭能减肥吗?
23个回答
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不能,早餐必须吃。饮食一定要规律,吃一顿不吃一顿的,后期最容易反弹。
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绝对可以减肥!你要是一直这样下去,保你身材苗条,骨骼松散。
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减肥要选择健康减肥除了适当的控制饮食外也要适当的运动。你的饮食习惯不太好。应该是早上的早餐必须要吃的,晚上的话要少吃。中午要吃好。晚上吃的多对消化也不好,也很容易好胖。
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能
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能,减下来以后你一定得胃病
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