一天只吃中午一餐饭可以减肥吗
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一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。
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皇帝的早餐，所以早餐不能不吃，想减肥可以不吃晚饭
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