经常吃方便面对胃不好是真的吗?
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首先,我们探讨一下食物对胃什么是好、什么是不好。
对胃好,简单地讲,意思就是食物容易消化、不易积食、不伤胃。
不好,就是食物不易消化、对胃可能会有伤害。
哪类食品对胃不好呢?
不易消化类的食品,比如:干硬的食品、油炸类的食品、动物肉油类的食品。
其次,我们再简单了解一下什么是方便面。
方便面,就是通过对切丝出来的面条通过蒸煮、油炸,让面条形状固定,当食用时以开水冲泡,并开水溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间内内便可食用的方便食品。
为了提高口味,方便面食品还自带酱包、调料包,多含动物性油脂、各种刺激性调味品。还有蔬菜包,里面可能含一些动物肉干。
第三,对照对胃不好、不易消化的食品特点,我们来分析方便面:
为了增加香味,方便面是通过油炸的,符合不易消化的特点;
用水加热泡开后,方便面已经不再干硬,对胃不造成影响;
其附加的调料和酱包,中有含量较高的动物性油脂,也符合不易消化的特点。
因此,总的讲,方便面还是不易消化的,经常吃对胃肯定有不好的影响,要注意的。
对胃好,简单地讲,意思就是食物容易消化、不易积食、不伤胃。
不好,就是食物不易消化、对胃可能会有伤害。
哪类食品对胃不好呢?
不易消化类的食品,比如:干硬的食品、油炸类的食品、动物肉油类的食品。
其次,我们再简单了解一下什么是方便面。
方便面,就是通过对切丝出来的面条通过蒸煮、油炸,让面条形状固定,当食用时以开水冲泡,并开水溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间内内便可食用的方便食品。
为了提高口味,方便面食品还自带酱包、调料包,多含动物性油脂、各种刺激性调味品。还有蔬菜包,里面可能含一些动物肉干。
第三,对照对胃不好、不易消化的食品特点,我们来分析方便面:
为了增加香味,方便面是通过油炸的,符合不易消化的特点;
用水加热泡开后,方便面已经不再干硬,对胃不造成影响;
其附加的调料和酱包,中有含量较高的动物性油脂,也符合不易消化的特点。
因此,总的讲,方便面还是不易消化的,经常吃对胃肯定有不好的影响,要注意的。
2015-05-08 · 知道合伙人数码行家
dengjunyu2008
知道合伙人数码行家
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尽量用自己的时间解决别人的问题,尽量用自己的力量把别人的问题一个一个解决。尽我所能,忠君之事。
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是真的
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2015-05-08
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是真的
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多吃这个确实不好
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方便面 调味品 食品安全 添加剂 肥胖 食盐 慢性病 食疗 养生
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