Question

最近在学习游泳，因为是自学，所以很多常识性的东西都不懂，希望懂的朋友帮我解答下。 第一个就是，在水

最近在学习游泳，因为是自学，所以很多常识性的东西都不懂，希望懂的朋友帮我解答下。
第一个就是，在水中练习游泳，累了的时候在水里休息好还是爬到岸上？如果是在深水区呢？本人觉得在水中休息时，效果不是很好。
谢谢！

Answer 1

我是业余爱好者，建议在水中休息，可以浮在水面，飘着休息，效果还是不错

追问

呵呵，谢谢啊

Answer 2

最好爬上案休息比较好 在水里呆久了身体在水里浸泡时间过久后，会感觉很不舒服，所以，游泳的时间不宜过久，确保在2个小时以内。
深水区建议新手最好别去，因为新手不知道热身的适度（但是你下水前最好要热身）
很容易在深水区抽筋，会出现意外事故。
此外如果想快速学好的话最好不要带游泳圈什么的，带游泳圈学的会很慢

追问

嗯嗯，谢谢你，我蛙泳已经游的很熟练了，也考了深水证，在学习其它三中泳势，还在纠结这个问题，嘿嘿，谢谢你