说戒烟就戒掉的男人很可怕
说戒烟就戒掉的男人很可怕
说戒烟就戒掉的男人很可怕，香烟烟雾中有3000多种危险化学物质，这些物质对人体的多个系统具有损伤。有一个说法：能戒烟的男人很可怕。我为大家整理好了说戒烟就戒掉的男人很可怕
说戒烟就戒掉的男人很可怕1
我已经记不清我戒过多少次烟了，其中有一天戒过三次，每次最短五分钟，最常的也没有超过三个月，莫名其妙的就开始重复吸了。在这其中让我印象最深的，还是戒烟五分那次，有点黑色幽默的感觉。
那次是和朋友一起喝酒，喝高了，当众宣布：戒烟！谁如果发现我抽一口，罚酒三杯。那时，还不时兴“点赞”，我醉眼朦胧中也看见了朋友们伸出了一排大拇指。然后，一个朋友开始敬酒，轮到我时，他自然地抽出一支烟，点上火，恭恭敬敬送到我嘴里，我只想着如何拒绝酒，忘了拒绝烟。但是，晚了。吧嗒一口，又被罚酒三杯。朋友们的哄堂大笑，宣布了我这一次戒烟的失败。一个朋友晃着手腕指着表说：哥，戒了五分钟。
后来，我混迹新闻江湖，采访、写稿、编辑、熬夜，香烟成了我最好的伴侣，每日抽烟最高纪录达到四包，日均三包，一篇五千字的稿子，独坐八小时，每小时都能消灭一包烟，抽得书房内狼烟洞地，面如青灰，咳嗽不断。这是要命的节奏啊！老婆、孩子下达了最后通牒。
我笑着辩解，一个男人，如果能把烟戒掉，那这个男人将是一个很可怕的男人，你们说，还让我戒不戒？老婆孩子齐声表示，必须戒，你不戒烟更可怕！我刚想长篇大论，给她们说道说道，例如戒烟的男人最绝情，男人连烟都能戒，多可怕可怕之多可怕......但是，说一千道一万，老婆孩子依然不依不饶，怎么个不依不饶法？大意是比撤销我的第一常务福家长还厉害吧！
我顿时明白了，家不是一个“讲理”的地方，只讲感情，就感情用事一回吧，我压抑要：男子还大丈夫，何惧戒烟？戒！但是我却不知道该如何下手，毕竟有前面那么多失败的案列。对于我来说，烟早已经成为了生活中不可或缺的，是一种压抑时的释放，寂寞时的陪伴，不自觉的吞吐....
说戒烟就戒掉的男人很可怕2
为什么说戒烟的男人最可怕，戒烟最好的办法是什么？原来这么简单
老年人由于身体素质下降，又加上烟龄更长，他们心瘾会更重，如果使用意志力强行戒烟（这里的.强行戒烟指以忍、抗、熬的方式去抵抗烟瘾），戒烟后就不得不面对一种“牺牲感”，仿佛丢失了多年聊以慰藉的东西。于是心情就会长期抑郁，在这种抑郁的心理作用下，加上身体素质本来就比年轻人差，产生一些疾病也就并不奇怪。吸烟是一样一样的，你因为认为吸烟能够产生快感、缓解压力、消除紧张情绪、集中注意力、提神醒脑等各种好处，你吸烟时脑袋里就会产生诸如此类的愉悦记忆，戒烟时，这些就会成为你的阻力，你的戒烟痛苦也就随之产生。
戒烟过程应注意以下一些问题，具体如下：不要在车内吸烟；不要接受别人劝烟；早餐前不要吸烟；每次只买一包烟；每次买不同品牌的香烟，而不买你最喜欢的品牌；点燃一支香烟前，先数到10；每拿出一支香烟，就把烟盒放到另外一个房间；自己的香烟吸完后，不要向他人索取；不要在户外吸烟；谈点经验，切身体会。我也曾经是个老烟民，一天差不多包把烟，三五朋友一起聊天就要两包了。但抽烟越来越感到对身体不好，老是咳嗽多痰，常常感冒，就想戒掉。但戒了不下十次，少则几天，多则几个月，又复吸。而且比过去还凶。
能不能戒得掉，关键还是自己的思想，是不是从心里真的想戒。男人不抽个烟中觉得没有那么点意思，吸烟的感觉就老缭绕于胸。这种思想导致多次复吸。
说戒烟就戒掉的男人很可怕3
能戒烟的男人通常是个什么样的人呢？
我以为，如果能戒烟，说明这个男人有意志力，能坚持，说话算数，以一当十。
这样的男人也会充分考虑到自己的健康和身边其他人的健康，是个能顾全大局、关爱他人的好男人。你觉得我说的对吗？
有人说，从你抽烟的动作，可以猜测出你的性格！
比如，毫不在意过长的烟灰，则多半是一个对自己失去信心，身体状况不佳，感到自卑的人。当然如果正在处于思考状态，我那个弹掉烟灰者，另当别论！
再有，略仰起头以嘴角抽烟，则说明对自己的工作极具信心，甚至能成为某个领域的专家。
不过，他们处世过于勉强，且自视清高，常与同事格格不入，但他们超强的能力会平衡自身的不足，即使发生纠纷或失败，也有突破难关的冲劲，将来会有所发展。
或者，从鼻孔或嘴角两端吐烟，则是对工作的热情起伏不定，身体状况也不稳定，他们喜好能一决胜负的事物，但做任何事都无法顺遂己意，常因欲求不满而烦恼。
戒烟是考验人意志力的一个过程，一个日均三包烟的男人，居然通过自己的毅力控制住香烟的诱惑，也是响应“男人对自己应该狠一点”的具体表现。
如今，我成功戒烟整整十年，做了十年“可怕的男人”，我自己都羡慕自己戒烟后的感觉，神清气爽，特别是有人递烟过来，我会礼貌地说一声“我戒了”。
那种自豪感，哈哈哈哈！如果谁再适时给你补一句：“不容易！”心里那个美劲儿，没有成功戒烟的男人绝对体会不到。
成功戒烟也很励志嘛！
饭桌上，偶尔有人进行“戒烟经验交流”，大家多喜欢用那些很极端的例子来励志，比如某医生对一个烟龄好几十年的老烟枪说，你得了肺癌，要再抽，寿命不到半年。
那人马上就戒了，不打任何磕绊，没有任何迟疑。但是，人是一种很贱的动物，用这样的话来警示死亡遥遥无期的健康人，其作用比情人节的玫瑰还要短促。
后来，有一句韩国的歇后语飘过来：不要和戒烟成功的男人交朋友。
我有个同事悄悄对另一个同事说，以后千万不要跟成功戒烟的领导打交道，因为这个人对自己都那么狠，估计什么事情都干得出来。
他说，戒烟的男人最绝情，他连烟都能说戒就戒，还会戒不掉一个你吗？呵呵，木秀于林，大-烟枪必摧之，别有用心者也摧之。我知道，他们是嫉妒，或者内心隐藏着一个见不得人的东西。
说句实在话，能成功戒烟，只能说意志力和理性比别人多那么一点点儿。谦虚点说，只一点点儿。
我也偶尔和戒烟成功人士交流，共同语言还真不少。我们的体会是，能成功戒烟的男人不怕苦不怕累，不怕朋友的误解，压抑时不会放纵，痛苦时独自坚强。
戒烟的男人，情绪已经不能左右自己，理智已经主宰身体。戒烟的男人更有意志力，能坚持，有操守，说话算数，以一当十。
这样的男人，也会充分考虑到自己的健康和身边其他人的健康，是个能顾全大局、关爱他人的好男人。
记住，“吸烟有害健康”印刷在每个烟盒上，它是一份免责声明，告诉大家后果自负。
记住，一个男人连烟都能戒，还有什么困难不能战胜呢？
