什么时间吃水果最好？
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你想吃的时间吃其实最好。满足身体所需要。但是健康养生方面，早晨和三餐之间适当添加就行。
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水果吃的最佳时间是两餐之间是最合适的。
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用餐完吧对身体比较好吸收
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早上起床，吃饭后，睡觉前
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