宝宝什么时候添加肉泥
俗话说,“病从口入”,所以可见大家平时注重卫生的重要性。特别是小孩子的吃食,父母尤其注意,生怕孩子会吃出什么问题。而照顾宝宝的吃食问题,不仅仅是卫生方面,还要注意营养的均衡摄入。那么, 宝宝什么时候添加肉泥呢?
宝宝什么时候添加肉泥
一般宝宝出生4-6个月就可以添加辅食,添加辅食要由少到多,由一种到多种,由细到粗。刚开始添加一些米粉,逐渐水果泥,蔬菜泥,一般八个月左右就可以吃肉泥了,添加肉泥时开始要少吃一点,量逐渐增加,但是一天的量要控制,不能吃的太多。
添加辅食顺序:
1. 1~4个月 添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等。
2. 5~6个月 添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等。
有些宝宝能适应的话,有些妈妈在宝宝5个月的时候已经开始给宝宝喂少量的粥了。一般情况六个月妈妈们都可以给宝宝煮粥吃了,这会宝宝的粥一定要煮烂,煮透。
3.7~9个月 添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。
八个月大的宝宝消化酶已经可以充分消化蛋白质了,可以喂一些肉汤啊,豆腐,鸡蛋,青菜等给宝宝吃,同样不能喂的太多,少量就可以了。十个月吃饭。十月大的时候,宝宝差不多什么都可以吃了。可以给宝宝做粥或者是面条,还可吃饭,宝宝吃的饭要煮透些,还有软些,这样才有利宝宝消化吸收。
4.10~12个月 添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等。
蔬菜泥如何做给宝宝吃
1、南瓜泥
材料:南瓜500克。
做法:南瓜去皮去瓤切块。高压锅里放南瓜和小半碗水加压力阀煮5分钟。关火焖15分钟开锅盖,用筷子或勺子搅成泥即可。
2、菠菜泥
材料:菠菜。
做法:将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟,放入搅拌机中搅拌成泥即可。
3、鱼泥胡萝卜泥米粉
材料:河鱼或海鱼、胡萝卜。
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥,放少量的油清炒,加适量的料酒调味。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4、青花菜马铃薯泥
材料:青花菜(西兰花)450克、切掉粗茎后切块、褐皮马铃薯225克、青葱4根、盐1茶匙、奶油(牛油)2汤匙、现榨柠檬汁60毫升。
做法:取一大锅,注入1 1/2公升水,煮沸。放入青花菜、马铃薯和青葱,煮15分钟,至蔬菜嫩熟。取出沥干,保留120毫升煮蔬菜的水。将蔬菜和120毫升煮蔬菜的水放入食物处理机,打成糊状。加入盐、奶油和柠檬汁,趁热上桌。