Question

皮肤干，掉皮怎么办

Answer 1

除了每天多喝水 多吃水果和蔬菜 保证睡眠质量这种之外
身体——
1、勤洗澡 至少做到冬季一周3次
2、切记在擦干身体后 马上擦橄榄油或者乳液 就算超市里最便宜的那种也无所谓
3、如果非常干的皮肤 建议先拍一层水 哪怕是矿泉水 然后再擦一层乳液 用乳液/油 在皮肤上形成膜 锁住你刚才拍进去的水
脸——
1、面膜 一周2次 最简单和实惠的就是用面膜纸直接泡在矿泉水里 敷 15分钟 然后擦保湿乳液
2、每天洗脸后 水+乳液 必不可少
3、如果你经常对着电脑 或者 外出风大 随身带一个保湿喷雾之类的 时不时喷一下
手——
我发现一个最好的方法 就是不论你一天洗几次手 只要洗完 就立刻护手霜 超市最便宜的特价的也ok 手的皮肤会在很短的时间里就恢复光滑

祝 幸福 健康！

Answer 2

皮肤干燥起皮的解决办法：

1、用温和洗面奶

首先必须先从洁面做起，很多洗面奶中的成分偏碱性，使用含碱性成分偏多以后，会使脸部水分流失，造成皮肤干燥起皮的现象。洁面后脸上紧绷、干燥起皮的，可以在选择洗面奶时，可以使用PH值为6的洗面奶。这类型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，能够有效保湿脸部皮肤。

2、擦厚厚的乳液

如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。

3、贴补水面膜

改善脸部皮肤干燥起皮的最佳方法就是贴补水面膜，为肌肤补充水分，瞬间吸收水分和营养，大概贴15分钟后，再轻轻按摩几分钟以促进吸收，你就会感觉脸上的皮肤变得水润有光泽，建议一周使用面膜3次，就可以改善皮肤干燥起皮的状态。

4、皮肤干燥起皮用保湿喷雾

脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水，可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感，赶走干燥

和皮屑，就算是上了妆也可以喷。

5、每天补充八杯水

水是人体最重要的组成元素，由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水，因为那时候，身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水，这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。

6、身体保养

洗澡的时候，水不能太热，也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的，洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

7、注意饮食

日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物，比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。