Question

怎样才能让孩子爱上运动呢？

Answer 1

一:创造运动的条件；父母应该创造条件让孩子爱上运动，比如可以买一些运动器材，或者经常带孩子去可以运动的地方，为孩子安排一些户外活动时间，也可以会孩子提供运动的道具，让他对道具产生好奇心从而引导孩子运动。

二:让孩子养成爱运动的良好生活习惯；让孩子明白运动的好处，为孩子找到玩伴，充分释放孩子的天性。

三:父母应该积极主动参与孩子的运动，为孩子做一个良好的榜样，与孩子一起运动不仅可以增进父母与孩子的感情，也可以提高孩子对运动的兴趣，帮孩子找到适合的运动项目，但是也切记运动不能过度，这个时候孩子与父母可以共同制定一份每天的运动计划表，在完成计划后父母对孩子的表扬以及奖励也可以鼓动孩子运动。

Answer 2

1、

培养运动兴趣

让孩子学会享受运动的乐趣

在电视前和孩子一起看一场体育比赛，或者经常带孩子去观看体育比赛，感受现场的热烈气氛，能激发孩子的运动兴趣。孩子们可能因为这一次观看，突然对这项运动产生了兴趣。爸妈们不妨也带上装备，到空地上演练一番。

对于4-5岁的孩子来说，掌握任何特殊运动技巧并不重要，重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣，让他们愿意主动参与。

2、

帮孩子找到

喜欢的运动项目

在为孩子寻找合适的运动项目时，不要那么机械，你的孩子会对很多运动感兴趣，没必要为他们设定具体目标。孩子喜欢的运动就变成了玩乐，就会愿意坚持。如果被父母勉强则很难长久的坚持下去。

在寻找适合孩子运动的项目时，除了孩子的喜好，也要考虑年龄和身体特点等因素。如果孩子愿意参加社区里或者某个运动场地组织的小小运动队，你要为孩子考虑的是：运动环境。这里的运动环境主要指孩子体会到的人文关怀，比如公平、合作、尊重，当然如果具备良好的硬件和技术指导就更好了。

3、

帮孩子找到

快乐、自信和成就感

让孩子经常到户外去，在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳，不仅能活跃孩子们体内的代谢系统、还能增强身体素质。

体育运动让孩子有机会接触更多的人，孩子们一起踢足球或其他团队运动会让他们学会合作意识。帮孩子制定运动计划，循序渐进的发展，让孩子看到自己的每一点进步，增长其自信和成就感，就能让孩子顺利得坚持运动下去。