为什么喝咖啡还是解不了困,
为什么喝咖啡还是解不了困,
有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因： 1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。 2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精有很强的抵抗力，而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力。 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在。 4、你本身出于极度的困倦状态，区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量。 以下是喝咖啡的好处和坏处：好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能 *** 胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 喝咖啡想睡觉 7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。 坏处： 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。 喝咖啡想睡觉 3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。
有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因：
1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。
2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精有很强的抵抗力，而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力。
3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在。
4、你本身出于极度的困倦状态，区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量。
为什么喝咖啡还是困?
个人体质问题，一般年轻人受咖啡因影响比老年人小，男人受咖啡因影响比女人小。另外也和喝的浓度有关系。
为什么喝咖啡越喝困啊~
我喝咖啡也会越来越困 可能是人体疲劳了 也或者是对咖啡产生了抗体 我以前学习比较晚就经常喝咖啡一开始还有用到最后喝苦丁茶都没用了。
为什么喝咖啡不好使，还是一样困？
咖啡也是因人而异的，就像人骨折了 有的人好的快又的人好的慢一样。
但是咖啡因的确是对人有兴奋得左右，最好不要老喝它，尤其是空腹喝黑咖啡，对胃不好，而且还会喝醉或上瘾 导致头痛恶心。
为什么喝咖啡也会发困
首先我们要走出一个误区，咖啡并不是大家想象的，喝完就兴奋，导致睡眠质量下降，其实咖啡里所存在的咖啡因含量，相对红茶，绿茶来说都要少很多，很多的食品和饮品中都多少含有咖啡因，只是在咖啡因被人摄取的多少，及时间上有区别！
之所以你的感觉，是因为你在某些饮食或饮品上对咖啡因有了接触，所以喝一些咖啡别不会对你个人有多大的影响！放心吧！
困得很，为什么喝咖啡越喝越困啊？
咖啡虽然能提神，但是并不属于兴奋剂。在你极度睡眠不足的时候，一些含咖啡因的饮料和所谓的提神类功能饮料不会带来很好的效果的。还有就是连续饮用咖啡过量还会造成一些不是反应的，爱惜自己尽量避免透支！
为什么喝咖啡会醉 喝咖啡醉了怎么办
你的情况不是"醉咖啡",
更不是咖啡里含有什么酒精，
而是在不经常喝咖啡的情况下突然喝较浓的咖啡时,出现的不舒服症状.
即使经常喝咖啡的人也
一定不要在空腹或接近空腹的状态下喝较浓的咖啡,
那样的话严重的就会出现头晕、恶心、浑身乏力、想呕吐等等不舒服的症状，
确实象人喝醉了酒一样难受，
今后一定要注意。
为什么喝咖啡之后还是会感到困倦?
我有时也这样，可能是咖啡的浓度不够，你可以和一些浓度较大的咖啡。也可能是自身的原因，你也可以试着喝红牛，红牛里也含有咖啡因，而且抗疲劳。
