Question

怎样让自己学会独处？

Answer 1

我是一个不喜欢喧闹，且喜欢独处的女孩。或许有些人会觉得我孤僻，但我并不孤僻，甚至可以说是开朗活泼。

只是我很懒，懒得去经营一些人际关系，比起一些低质量的社交，我更喜欢一个人高质量的独处。

01.健康作息
一定要养成良好的作息时间，即便是在休息日的时候。不能因为是休息日就觉得有时间，于是便疯狂地熬夜，疯狂地补觉，就这样休息日就过去了。

良好的作息时间是为了能够保证我们的健康与精力，所以一定要有健康的作息规律。

02.设定计划
曾经我给自己设定过一天的时间表，一天过去了，虽然每个计划都有完成，但我会觉得自己被时间计划表给框住了。

所以，给自己制定长期计划和短期计划，让自己独处的时间变得合理化。

长期计划可以是五年、十年，短期计划可以是一个星期，一个月。

03.看书
不限于看某一特定的书，可以是任何类型的书。

看书可以丰富自己的内心世界。换一句话说，如果你没有时间去看外面的世界，那么看书可以让你去更远的地方。

04.培养爱好
培养自己的爱好可以丰富一个人独处的时光。这不仅仅能陶冶我们的情操，也可以成为朋友之间聊天的话题。

推荐一些我认为有意思的爱好：烘焙，绘画，制作干花。

独处有时是自愿的，有时是无奈的。但不管怎样，我们来到这个世界一遭，我们都要学会一个人独处。这是长大必须要经历的事，也只有这样，我们才能成为更好的大人。

最后，我相信总有一天大家都可以成为一个很棒的大人。