如何食用天山雪莲果最好?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.2万个赞
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天山雪莲果可以与银耳煲汤。银耳煮至浓稠,与切块的雪莲果煮半小时,加入冰糖,枸杞等。

主料:雪莲果300克、银耳10克

辅料:冰糖30克

1、银耳提前泡发。

2、放入撒碎的银耳大火煮开后转小火煮1.5小时至浓稠状。

3、雪莲果洗净,切成滚刀块。

4、加入切好的雪莲果再煮20分钟。

5、关火前10分钟加入冰糖煮化。

6、成品如图。

注意事项:

1、银耳煮之前应该先将银耳泡发,并且去掉没有泡开的部分,那些淡黄色的部位可以撕下来去掉。

2、雪莲果去皮后很快就会氧化变黑,所以没入锅之前要泡入清水里,也可以等入锅的时候在去皮切块。

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