脾对人有什么重要的作用
脾是人体最大的周围淋巴样器官，其实质由红髓和白髓构成，具有造血和血液过滤功能烂枝，也是淋巴细胞迁移和接受抗原刺激后发生免疫应答、产生免疫效应分子的重要场所。脾脏由脾动脉供血，脾动脉是腹腔动脉最大的分支，在接近脾门处分出胃网膜。脾脏是外周免疫器官之一，脾脏的功能：
1、首先它是人体的“血库”，当人体休息、安静时，它贮存血液，当处于运动、失血、缺氧等应激状态时，它又将血液排送到血循环中，以增加血容量。
2、脾脏犹如一台“过滤器”，当血液中出现病菌、抗原、异物、原虫时，脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞就会将其吃掉。
3、脾脏还可以制造免疫球蛋白、补体等免疫物质，发挥免疫作用。脾是血循环中重要的滤过器，能清除血液中的异物、病菌以及衰老死亡的细胞，特别是红细胞和血小板。因此，脾功能亢进时可能会引起红细胞及血小板的减少。脾脏还有产生淋巴细胞的功能。
扩展资料
造成中国人脾虚的原因：饮食不节、劳倦过度、情志失调。中国是农业大国，农耕社会中人们“靠天吃饭”，饥饱失常的情况普遍，现代人则经历了从“温饱不足”到“小康富足”的巨变，饮食过饱或经常吃煎烤油炸、辛辣甜腻、过咸过凉之品，增加了脾的负担，导致脾失运化，形成脾虚。
另外，中国人肌拦渗肉力量较弱，肌肉过劳和过逸都会影响脾，过去中国人靠劳作为生，过劳是常事，自然消耗脾气；现代人体力活动锐减，又从过劳变成过逸，用进废退会削弱脾气，造成脾虚。此外，现代人压力大，用心多于用身，思虑过度则伤脾，一定程度上增加了脾虚几率。
改变脾虚状态，要简历脊从生活方式入手，饮食宜定时定量。避免吃生冷油腻的食物，不暴饮暴食，适当吃些山药、小米、莲子肉、桂圆、陈皮、芡实、白扁豆等健脾之品，可做粥食用。
劳逸适度，平时应规律运动，坚持选择一种以四肢肌肉锻炼为主的运动，如慢跑、快走、太极、游泳等。避免思虑过度。建议调整用脑时间，适当调畅情志，每天午休或睡前以静坐、冥想等方式让身心放松下来。
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