鸽子怎样做好吃又有营养 鸽子汤的营养价值
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鸽子做成香菇鸽子汤好吃又有营养。首先需要准备好食材,如一只完整的鸽子、适量的香菇(依据个人喜好而定)、一把枸杞、四五颗红枣、几片西洋参、两三片生姜、一把精盐、适量的料酒等。接下来由我来解释鸽子怎么做好吃又有营养,感兴趣的朋友可以继续往下阅读。
怎么做鸽子才能好吃又营养
1、首先先把鸽子的毛拔掉,再用剃刀剃掉未能处理掉的毛。用清水将鸽子洗干净,把鸽子切好放在盘中。
2、把鸽子放入炖锅中,加入没过鸽子的水,再用大火烧开。再往炖锅中加入适量的料酒去除鸽子的腥味,捞出水上浮出的泡沫。
3、将炖锅中的水倒掉,然后把焯好水的鸽子重新放入炖锅中,加入香菇、生姜、枸杞、红枣、西洋参一起炖制。
4、往炖锅中倒入没过鸽子五毫升左右的水,放入适量的精盐,盖上锅盖,小火炖制三个小时,一道美味的香菇鸽子汤即可食用。
鸽子汤的营养价值
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