蜜柚的功效与作用

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健康小知识2333
2022-12-30 · TA获得超过941个赞
知道小有建树答主
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1

利于心脑血管

心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。蜜柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质—钾,却几乎不含钠,是最佳的食疗水果。

2

降胆固醇

蜜柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,是现代人追求健康的理想食物。

3

去火

蜜柚清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。蜜柚性偏寒,食用蜜柚有一定的去火功效。

4

美肤

蜜柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能。女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则。

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