Question

八分饱是什么感觉

Answer 1

吃到八分饱会感觉特别的馋我每次只吃到八分饱的时候就会感觉特别的馋，胃特别的不满足。

对于一个正常人来说，吃饭吃到八分饱就会感觉自己还没有饱，还能吃下很多东西。的确，八分饱就是没有饱，这种八分饱的感觉会令人非常的煎熬。因为大家都会想要吃饱饭，吃饱饭才有力气去做其他事情。所以吃到八分饱也是需要去慢慢习惯的一件事情。

吃到八分饱会感觉特别的馋

我每次只吃到八分饱的时候就会感觉特别的馋，胃特别的不满足，所以看到零食或者水果就想要拼命吃，最后可能会比正常吃饭都要吃得多。可能这也跟人的体质有关，有的人吃八分饱很满足，有的人却觉得缺少什么似的。

如果吃饭只吃到八分饱就停下，就会特别有成就感，感觉自己能够控制饮食了，身体一定能够更健康更苗条起来。其实吃饭八分饱绝对能促进身体的健康，因此大家不妨都试试。