Question

我早上喝牛奶就会肚子痛甚至头晕到想吐，这是为什么？就只有早上会这样，不管是冲的热牛奶还是直接一瓶的

我早上喝牛奶就会肚子痛甚至头晕到想吐，这是为什么？就只有早上会这样，不管是冲的热牛奶还是直接一瓶的那种蒙牛伊利都一样

Answer 1

有些人不太适合饮用牛奶。像乳糖不耐者，他们体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。乳糖不耐症人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。另外对牛奶过敏者，喝牛奶后也会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。还有肠道易激综合症患者，这是一种常见的肠道功能性疾病，特点是肠道肌肉运动功能和肠道粘膜分泌粘液对刺激的生理反应失常，而无任何肠道结构上的病损，症状主要与精神因素、食物过敏有关，其中包括对牛奶及其制品的过敏。除了以上这几类人腹腔和胃切除手术后的患者，缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者也不宜饮用；返流性食管炎患者、脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。

追问

只有早上会这样

为什么只有早上

追答

早上是空腹，症状可能更加明显。先吃些淀粉类的食物再喝牛奶比较好。

Answer 2

你好可能你是空腹喝的吧，空腹喝牛奶不利于食物的消化和吸收，加外早上空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，所以空腹喝牛奶不符合营养卫生的。

追问

我知道不卫生也不应该 我想知道是为什么会难受这个问题

追答

有些人不太适合饮用牛奶，像乳糖不耐者，他们体内严重缺乏乳糖酶，使摄入人体的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进了大肠，大肠粘膜吸入大量水份，从而刺激大肠，造成腹胀，腹痛，排气和腹泻等症状。

Answer 3

有些人不是很合适 我平时都会这样的 早上喝牛奶就想吐