Question

减肥不掉秤的原因有哪些呢？

Answer 1

💟总结十个你不掉秤的原因

1、心情不好不掉称
2、吃太饱不掉称

3、吃咸多不掉秤

4、便秘不掉称

5、喝酒、喝饮料不掉秤
6、经期前不掉称

7、不吃不喝不掉秤
8、寒湿体质不易掉称

9、拉肚子，感冒，吃其他药物不掉秤
10、脂肪平衡期不掉称
💟三类人群的减肥过程❗
💛减肥一开始比较慢的小仙女们不用担心，因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种：
1、健康人群：体重一开始就减
2、亚健康人群：体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减肥
3、营养不均衡人群：体重一开始不降反升🔥，再把身体亏空的营养补充好后，体重才会下降。