花生白糖包的做法,花生白糖包怎么做好吃,花生

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中萱zh
2017-03-08 · TA获得超过177个赞
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前言传统的糖包都是用红糖和白面做馅,过于甜腻。此次在馅料中去除了白面,减少了糖量,添加了芝麻、花生和冰糖,香甜可口。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖尤其适合女人和老人食用,有延缓衰老之功效。虽然红糖营养丰富,但也不能贪吃,建议每日摄入量为25克左右。患糖尿病的人应避免食用;便秘、口舌生疮的人,为了防止上火,可改吃点冰糖。
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