128个回答
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首先你会不会打的呢？
要是会打的话因为时间久没打而生疏的话那就多联系联系就行，熟悉了就好。要是你不会想学的话，那就得从基本功练起了
最好找个懂打篮球的教，那样进步会快点，另自己也多去揣摩揣摩一些篮球教科书，对你会有帮助的~~
要是会打的话因为时间久没打而生疏的话那就多联系联系就行，熟悉了就好。要是你不会想学的话，那就得从基本功练起了
最好找个懂打篮球的教，那样进步会快点，另自己也多去揣摩揣摩一些篮球教科书，对你会有帮助的~~
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第一步就是运球，熟悉球性。想运好球，就只有多练。有什么不懂的，可以追问。或者把QQ留下。我加你好友。
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全心的去打篮球
不要带着什么想去表演的感觉
然后就是按照一个好点的章程去训练自己
每个动作都要自己的去做
一直做到自己满意为止
多跟比自己水平高的人去比赛
那样会从心理
经验上给自己帮助的
努力
加油吧
你能做到的
？？
不要带着什么想去表演的感觉
然后就是按照一个好点的章程去训练自己
每个动作都要自己的去做
一直做到自己满意为止
多跟比自己水平高的人去比赛
那样会从心理
经验上给自己帮助的
努力
加油吧
你能做到的
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打球最重要的是基本功
如果基础不扎实那么再华丽的动作业没用途啊
每天一小时左右练习运球投篮保持手感
并且也要注意一些力量练习速度练习等
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每天一小时左右练习运球投篮保持手感
并且也要注意一些力量练习速度练习等
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学习规则，认真训练，锻炼体能，多多对抗，多看比赛~
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