哪种运动对减肥最有效？
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从运动减肥的原理看减肥效率
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2018-05-08 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
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游泳是最为理想的运动。
而且还可以塑身。
另外跑步以及跳绳等运动。
都是十分有效的。
具体看适合哪个而决定的。
减肥切记管住嘴，迈开步。
而且还可以塑身。
另外跑步以及跳绳等运动。
都是十分有效的。
具体看适合哪个而决定的。
减肥切记管住嘴，迈开步。
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