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多运动,特别是多做脚尖提拉的动作,很有效果
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中医按摩,按穴位
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是不是天生的啊?
最好用衣服来掩饰,比如现在流行的都是长版的到屁股下面的外套或短袖,穿上很好看啊
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睡前两腿靠墙做倒立,我试过,很有好的办法!
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运动,别总是坐着……
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