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上火可以泡白云山口炎清冲剂来喝，口炎清是清热剂，具有滋阴清热，解毒消肿之功效，主治阴虚火旺所致的口腔炎证。经常熬夜就很容易阴虚火旺。
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长痘痘不属于熬上火。而是身体某个部位油脂分泌过多。体表上的螨虫作怪。因此擦点药物，专治痘痘的药物就可以了。
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鼻子长痘，一般和内分泌有关，早上可以考虑喝现磨的豆浆，飞机什么的就别打了，呵呵（表示不知道你是男是女）
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