每天喝两包纯牛奶会不会上火?
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你好,牛奶不仅味道鲜美,而且营养丰富,是大家公认的营养滋补佳品,认为牛奶容易上火是错误的。
指导意见:
牛奶味甘、性微寒,所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的,所以被誉为“完全营养食品”。 祖国传统医学也认为,牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳,还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力,还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。所以喝牛奶引发上火是没有科学依据的
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牛奶味甘、性微寒,所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的,所以被誉为“完全营养食品”。 祖国传统医学也认为,牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳,还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力,还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。所以喝牛奶引发上火是没有科学依据的
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喝纯牛奶不会上火,但是喝得太了多人吸收不了那么多蛋白质,一包就应该够了,毕竟你每天还会吃其它食物。
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病情分析:您好根据您的描述,奶粉性甘,味平,和机体上火因素关系不大,建议要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,补充足量维生素。这种情况应该和服用牛奶无关,但是也要注意避免空腹和牛奶。多会影响机体消化功能,出现胃部胀痛不适。另外也要注意规律作息,不吃辛辣刺激易上火的食物。
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