Question

如何缓解疲劳乏力之感？

你都是如何缓解疲劳乏力之感的？

Answer 1

当然是美美的睡上一觉，一直睡到自然醒。然后在像那些老大爷一样去公园儿溜溜弯儿抻抻腿，顿时感觉自己年轻了好几岁，活力满满。

Answer 2

你可以出去走一走看一看，听听音乐，玩一些小游戏，缓解一下疲劳，乏力感

Answer 3

可以选择大吃一顿，来增加胃的满足感。还可以去和朋友逛街花钱来让自己开心。还可以在家里自己做一做饭或者听些自己喜欢的音乐

Answer 4

可以眯一会儿，在疲劳的时候听听音乐，向远方眺望，缓解视疲劳

Answer 5

可以适当休息一下，但时间不要过长。除以之外，听一些轻音乐。