Question

紧急！！！资生堂安耐晒防晒霜 25ML军训够用吗

Answer 1

希望可以帮到你：
防晒小贴士
最大的杀手是凉风：紫外线是不会发热的,但是山顶和海边的紫外线简直就是伤人无形，虽然在这里会感觉凉风袭袭。爬山时,越往上越凉,但是这时的紫外线也就越强。有数字表明,据说每往上走1000米,紫外线就增强10%。海边也同样如此,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外,90%的紫外线能穿透云层,云层并非紫外线的最佳杀手。
遮阳伞？t恤衫？:夏天几乎人手一把遮阳伞,但是,事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体。相比之下,t恤衫的防晒效果更佳:一件简单的t恤衫胜过任何防晒霜,一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜,完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。
保护眼唇同样重要:唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。
防晒指数,必须得当:防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜,方法是,用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部,在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。
层层设防效果更佳:如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、底霜(含防晒油),粉饼到蜜粉,皆需具有防晒之效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。
白天防晒夜晚美白:日间的防晒保养得到越来越多女性的重视,但夜晚的美白护理仍被人忽视,其实两者相辅相成,缺一不可。

Answer 2

其实
牌子不是最重要的
关键是要注意细节
不要怕麻烦
早上起来早点
为了容颜
拼了
我军训时
再累也会起
首先
要好好洁面
你这个年龄还不用保养
18岁以后慢慢开始
洗面奶不好使
用啫喱比较好
然后就是上面霜
剩下的比较关键
在面霜上上隔离霜
最后才是防晒霜
切记顺序
最重要的是
一定要在军服里带一瓶防晒保湿喷雾
训练一休息就喷一次
晚上回到宿舍后
洗漱完躺下就看你心情了
好的话就用面膜
然后涂防晒修护乳
如果实在太累
就剩去面膜吧
我就是这么过来的
军训了15天
晴天有个12天吧
回来让朋友们很惊讶
一点没黑
起码
色度不减

Answer 3

只擦脸也不够啊，因为你还要补妆，不能一天只抹一次，而且不能只抹脸不抹脖子吧。。手是不是也要抹点呢？另外，看看你的防晒霜的spf值，SPF值乘以15
就是你的防晒霜能够防晒的时间（分钟数）。可以算一下一般需要多久补一次。
还有。。不要怪我打击你，军训总是要晒黑的，就算抹了防晒霜只能防晒伤，多少还是会被晒黑，因为军训暴露在阳光下的时间实在是太长了。。。