Question

如何防守比自己高的中锋

Answer 1

恩
这个问题好
来研究一下
劣势是你比他矮
但是你比他矮也是他的劣势
如果篮下一对一防守没有胜算的话
我的方法是
1、利用速度不要停
徘徊在中锋周围
时刻准备绕前
也能让他每个球都接的不舒服
但是你必须要有充沛的体力
2、跟中锋保持距离
他想要跟你身体接触
你就偏不让他身体接触
并利用他想要找接触的瞬间断他的球
3、如果被他靠上
当然要顶住
放低中心
不要想着扇他大帽
在他拿球抬手的时候切球
4、噢啦
就这些
谢谢