Question

如何拯救我的痘痘脸？

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Answer 1

如何拯救满脸的痘痘？这些步骤不能忽略，早日和痘痘说拜拜

Answer 2

偶尔长几颗痘不要大惊小怪，不要把自己的脸当试验田，胡乱用祛痘产品。但如果是大爆痘就要及时就医，毕竟美容院工作人员的专业度永远比不过医生，‍‍护肤品也永远无法替代药品‍‍。现在医美诊所、美容院太多太杂，确实难辨真假好坏，所以还是建议长痘严重的小伙伴直接去‍‍公立医院看皮肤科，‍‍因为医生不会让你做一些无谓的祛痘项目，几乎不存在被坑钱的风险‍‍。日常防晒是一年四季的必修课，‍‍无论你是否长痘，防晒都要做到位，怕闷痘或懒得擦的，请你防晒口罩戴起来，把遮阳伞撑起来。

Answer 3

内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。一些爱美的女孩子常说：“要早点睡个美容觉。”“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点。在睡觉时，也是人体新陈代谢最快的时候，想要皮肤白白嫩嫩就早睡早起，规律生活。

Answer 4

‍‍良好的饮食习惯，‍‍日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

Answer 5

‍‍有氧运动，夏天天气炎热，动辄一声汗，所以很多人在夏天都不太运动，新陈代谢也随之减慢，可痘痘反而会因此常驻。想要加快祛痘，就要加快身体、皮肤的新陈代谢，别再赖床了，起来运动运动。