Question

每天喝咖啡对身体好吗？

Answer 1

每天喝咖啡对身体会造成一定伤害。
1、由于咖啡含有一定的咖啡因子，会使得脑部植物神经兴奋，长期会导致睡眠障碍，严重的话甚至会降低人的记忆力，影响到日常生活和学习。
2、咖啡属于刺激性食物，对胃粘膜也有一定的损伤。咖啡的酸性，油脂和咖啡因都会刺激胃粘膜，促进胃酸分泌，长期大量饮用含咖啡因的饮料，会引起胃病。
3、长期喝咖啡的人血脂水平比较高，肾上腺素高五倍，大动脉血管的弹性下降，增加高血压的风险。
4、对眼睛有一定的伤害。咖啡能收缩眼微血管，减少进入眼细胞的营养素，同时还能降低眼睛清除废物的速度。

Answer 2

每天一杯咖啡对身体是有一定危害的。咖啡有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝咖啡。常年有喝咖啡习惯的人，认为自己对咖啡的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时，摄入过多咖啡还会诱发骨质疏松等症状。

Answer 3

每天喝咖啡对身体肯定不好，因为咖啡含有大量咖啡因，而咖啡因具有一定低毒性，长期饮用会导致头痛，失眠。并且咖啡内含的醇类会影响人体内胆固醇代谢，因为具有刺激神经的咖啡碱，咖啡因而使得神经变得过于敏感，产生心悸，心率失常，耳鸣的症状。还会加重高血压患者的病情，大量饮用咖啡还会造成骨质疏松。所以说每天适量喝一杯咖啡就好，不能长期大量饮用咖啡。

Answer 4

不好，每天喝咖啡对身体不好，偶尔喝喝咖啡还是可以的，咖啡中的咖啡因对肾脏也是有一定的损害，所以可以少喝一些

Answer 5

每天喝咖啡对身体不好，因为咖啡不仅含有咖啡因，还含有烟酸、鞣酸等有益物质，能刺激中枢神经系统和肌肉，提神醒脑，增强思维和记忆力，恢复肌肉疲劳，改善心肌功能，放松血管，促进血液循环，消化胃肠系统，帮助脂肪分解。此外，它还能增强人的性欲，所以经常喝咖啡有一定的好处。但咖啡能促进胃酸的分泌，所以对于有胃病或消化系统疾病的患者，是不建议多喝咖啡的。