Question

每天喝咖啡对身体好吗？

Answer 1

我觉得每天坚持喝咖啡，对人的身体并不好。咖啡的提神功能被过度的夸大了，刚开始喝，由于心理作用，可能还有点效果。长期喝基本上就没什么用了。并且咖啡里面含有咖啡因，长期服用咖啡因堆积对人的健康只有危害，没有好处。

Answer 2

每天喝适量的咖啡，可以提神醒脑，但是咖啡过渡度饮料对身体并不好，因为容易造成失眠面的问题。
另外咖啡饮用的时候尽量少加糖，如果加糖过多的话，饮用咖啡过多容易引起糖尿病等疾症。
所以每天喝咖啡对身体有一定的好处，但不宜过量，同时在饮用咖啡的时候可以加牛奶，尽量少加糖份，这样更有助于养生。

Answer 3

咖啡中除了含有咖啡因，还含有烟酸，单宁酸等有益的物质，能够起到刺激中枢神经和肌肉的作用，提振精神、增进思考与记忆、恢复肌肉的疲劳，还能够起到提高心肌机能，使血管舒张，促进血液循环，对胃肠系统可以起到消化并且帮助脂肪的分解。

它还能够增强人们的性欲，所以经常喝咖啡是有一定的好处的。但是咖啡能够促进胃酸的分泌，所以对有胃部或消化系统疾病的患者，我们不建议多喝咖啡。

Answer 4

咖啡是不可以天天都喝的。喝适量的咖啡对身体有一定的好处，可以预防癌症，延缓衰老。但是如果过量饮用咖啡，容易引起黑色素沉淀，引起神经系统的兴奋性，导致失眠、头痛等症状。而中老年妇女过量饮用还容易引起钙质的流失。每天喝咖啡不好，因为咖啡虽然可以提高热大家的精神力湿气保持精神，但是本质上他是在透支人们的精神，从此以往会对身体造大的伤害，嗯，他回头反有大量咖啡因，会使人精神兴奋，还每一天都摄入咖啡因，导致人的神经系统受到损伤，所以说每天喝咖啡对身体不好！

Answer 5

咖啡不错，提神的作用！每天喝咖啡肯定会对身体不好。咖啡里含咖啡因，每天喝会影响睡眠，使大脑每天都处于兴奋状态，时间长了，反而对自己的身体不好！