如果上课想睡觉该怎么办?
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我也有时上课想睡觉,我也是用这个办法。1、如果打瞌睡的时候,那牙齿一定要咬紧。2、如果你真的忍不住的时候,那就想想其他的事情,例如开心事或伤心事等。再不行我也没办法了。
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下课多睡点,晚上10点前睡觉,在不是上课的时间补充睡眠。上课就不会困觉了
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批多运动少傲夜,注意营养补充多吃水果,早晚一杯牛奶不用空腹喝。
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首先,把拳头握紧,然后慢慢放松下来。就OK了。很管用!!!
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我上高中的时候困了就偷着吃东西,怕老师看见,就不敢睡了,或者叫你同桌掐你,我们也试过,有时候还叫我同桌趁我不注意的时候给我一巴掌,你可以试试呀.
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