Question

食物的意义

Answer 1

食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。

食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。食物的来源可以是植物、动物或者其他界的生物，例如真菌，亦或发酵产品像是酒精。人类借由采集、耕种、畜牧、狩猎、渔猎等许多种不同的方式获得食物
食物真正的意义，是去倾听身体的需求，是去了解和发现你真正想要的是什么。
食物应该是一种滋养。疲倦时候的一个苹果也许就会让你变得relax，花心思去煮的红豆薏米汤和银耳羹，也许就会让你皮肤变好。
食物应该是一种克制，我们规律地吃好三餐，不去碰零食，这就是最大的自制。世界上的诱惑那么多，你可以选择炸鸡啤酒，也可以选择健康的蔬菜，但you are what you eat一点也没错，自制让你变得更清明，因为你知道这是你要的人生，所以你会坚持。
食物应该是一种心情调剂，压力大和孤单的时候，吃未尝不是一种寄托，但是不要暴食。现在想想一年了，还有那么多红豆馅的东西没吃过，未来的日子里还有甜甜的红豆和糯米，就很开心。
食物也是一种爱的表达，吃到好吃的东西想和爱的人分享，我会想你有没有吃饭，你有没有好好吃饭，那你吃饭的时候有没有好好想我。
善待自己的身体。
人生也一样。
自制，自我调节，自我提升。
吃自己想吃的东西

Answer 2

食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。