长期吃素会造成营养缺失吗？
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会，因为人体需要的物质也依靠肉食提供
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养生大师林海峰了解一下，长寿养生梅墨笙了解一下。都是牛逼哄哄的养生大师都是食素注意着结局摆在那里啦何止会营销不良严重的设置会丢命。
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会会导致蛋白质含量的降低，脂肪热量降低
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一定会的，因为有些物质存在于肉类和奶制品之中
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我觉得应该会，毕竟蔬菜里面的最多的是维生素，但是像钙和铁锌那些东西比较少
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