Question

长期吃素会造成营养缺失吗？

Answer 1

荤素搭配才能营养全面。原始社会的时候，人类把打猎得来的动物在火上烤食。人类从那开始就演变为食肉的了，后来才吃菜的。吃肉符合人类的生理需求。

Answer 2

若此会营养不良。

Answer 3

长期吃素会造成营养铁失会的吗？应该是会的。

Answer 4

人的身体需要的营养，元素有很多。长期吃素也会造成营养不均衡。肉食也要适当的吃一些。我认为素食占80%。肉食不占百分之20就可以有利于身体健康营养。元素比较全面。这样对身体更有利。