备战中考，初三学生面临竞争的巨大压力，需要怎么样及时处理问题呢？
8个回答
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保持充足的休息和睡眠，不要过度占用休息时间。每天起床睡前给自己打气以积极的心理暗示。利用课外多出去走走，释放压力 。压力过大可以找班主任、心理老师予以解决。
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备战中考，初三学生面临竞争的巨大压力，需要及时处理问题，但一定要保持冷静和理性，不要给自己特别大的心理压力，一定要放平心态，掌握一些学习的好方法和技巧，提高自己的学习效率。
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建议适当的时候放松一下，周末可以出去逛逛，和同学多去户外
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