蒸鸡蛋怎么蒸?制作方法是什么?

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石头种金d
2020-12-18 · TA获得超过1835个赞
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蒸鸡蛋羹(水蒸蛋)是吃鸡蛋最好的方式之一了,不仅营养吸收利用率非常高,而且柔嫩可口,是我小时候最喜欢拿来拌饭的东西之一。下面就与大家分享一下做一碗好吃的蒸鸡蛋羹。

【蒸鸡蛋羹】

准备材料:鸡蛋3个、鸡蛋液等量或者稍多一点的温水(这个水量也好控制,下面会说)、葱花、生抽。

1.    首先我们给蒸锅先加水烧热,蒸鸡蛋羹要水开之后进去蒸,这样之后的时间计算精准一些,等待水烧开的时间也足够我们处理鸡蛋液了;

2.    3个鸡蛋打在一个大碗里,然后可以用蛋壳作为量杯装温水往碗里加,因为蛋壳是破碎的,所以加水的时候要多加一点。比如3个鸡蛋我会选择一个容量比较大的蛋壳加至少4次水,如果蛋壳都是从中间破开的、装水少,那么就3个鸡蛋用半个蛋壳加6次水,有家里有量杯就好办了,水量一般是鸡蛋液的11.5倍,喜欢嫩一点就多一点水。

3.    然后用筷子或者打蛋器把蛋液和温水打均匀了,表面的泡沫用汤匙捞掉,如果能把蛋液过一次筛,那就完美了。

4.    水开之后给装鸡蛋液的碗盖上保鲜膜,上面用牙签扎几个小孔,然后放入蒸锅,蒸大约7到10分钟(这个时间就很难说死了,主要看你蒸几个蛋、所选的容器的深浅)。

5.    最后取出蒸蛋,去掉保鲜膜,撒点葱花、淋上点香油、生抽就可以吃了。

蒸鸡蛋柔嫩好吃的关键点:

1.    首先一定要用温水搅拌,差不多人体温的温水就可以,太烫的话蛋液蛋白质会提前凝固。如果直接加自来水的话,也可能会因为生水中含有相对多一点的气体导致蒸鸡蛋出现蜂窝状。

2.    蛋液搅打一定要彻底,但是不要来回的搅和,顺着一个方向就好了,不然蒸出来的鸡蛋也有可能有会蜂窝状。

3.    其次搅打均匀之后鸡蛋液表面的泡沫最好捞掉,或者过筛处理一下,这样蒸出来的鸡蛋羹光滑,卖相好。

4.    蒸鸡蛋羹的碗进锅一定要用保鲜膜或者盘子之类的盖上,不然的话一旦“回水”,那基本这一碗鸡蛋液就废了。

5.    葱花之类的一定要蒸好之后放,不然的话不仅颜色不好看,也可能会有“烂葱味”。至于蒸好之后的调味料就看自己口味了,我老婆也喜欢点几滴醋,觉得比较好吃。

如果喜欢吃蒸鸡蛋羹的话,只要用同一个容器按照上述办法,最多蒸个两三次就都能做出顺滑柔嫩的成品了。

天才人物我无敌
高粉答主

2020-12-18 · 靠近我!!温暖你!!!
天才人物我无敌
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我们将鸡蛋打入碗中搅散,放入适量的食盐,温水,搅拌均匀,再放入适量的食用油,用保鲜膜封好口,水开以后上锅蒸8分钟即可。
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t巧儿
2020-12-18 · 热爱写作,也热爱回答问题的00后
t巧儿
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蒸鸡蛋其实是最不需要花时间的一样菜,你可以在煮饭的时候将它放在电饭锅里一起煮,先准备几个蛋敲碎在碗里面,然后加上你喜欢的配料,加点盐,有条件的加点石灰,放在里面一起搅拌均匀,然后煮饭的时候放进去就行。
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豆动似随季1Q
2020-12-18
知道答主
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在盘子中打几个鸡蛋,在上面倒入适量的盐和油以及各种调味料,放在蒸锅蒸熟就可以了。
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一哥八卦娱乐
2020-12-18 · 爱生活中各种美好事物
一哥八卦娱乐
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鸡蛋和水的比例是1:1,蒸鸡蛋一定要加入温水,然后再用过滤网过滤。再用保鲜膜包起来,用牙签插几个细孔,然后大火蒸煮8分钟即可,最后再淋上酱油就可以了再说
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