Question

食用哪些食物对肝脏可以起到养护作用？

Answer 1

吃鱼肝油，可以起到养肝的作用，还有吃一些水果，比如说香蕉，苹果，大鸭梨等等，都对人体的内脏有用

Answer 2

食用哪些食物对肝脏可以起到养护作用。可以多吃一些动物的肝脏比如猪肝鸡肝。还可以吃一些。豆制品。鸡蛋牛奶。这些都可以起到养肝护肝的作用。平时也要多吃蔬菜水果。蔬菜水果可以起到排毒的作用对肝脏也是有一定的保护作用。以上内容仅供参考，谢谢。

Answer 3

有很多食物是对肝脏可以起到养护作用的，比如动物的肝脏，鸡蛋，牛奶，鱼肉，鸡鸭肉，瘦肉猕猴桃苹果梨。有很多蔬菜也是可以起到养护肝脏作用的菠菜，芹菜，油菜等绿色蔬菜，都可以对肝脏起到养护作用。

Answer 4

一般来说我多吃一些清淡一点的菜，多吃些有用的水果，比如香蕉，萝卜这些都是对肝脏可以起到养护的作用

Answer 5

对肝脏可以起到养护作用的食物挺多的，比如可以多吃一些绿色的蔬菜，青菜、油麦菜等，这些绿色蔬菜具有一定的养肝护肝的作用