Question

情商太低不会说话怎么办？

Answer 1

1情商低不会聊天怎么办
情商低不会聊天怎么办？一个人有好的情商，生活也自会充满阳光，但是情商有高有低，有的人天生就会有很高的情商。但是呢 ，如果天生情商不足，也是可以通过后天的培养以提高的。当自己意识到自己的情商不足时，可以通过一些有效的方法和途径，让自己的情商得以提高，从而也会让自己的生活更加充实和幸福。

1.一定要多读书，读书并不是学生时代的事情，参加工作以后，我们的时间会被这样或是那样的事情挤掉了，这个时候自己要有意识地多读一些书了，哪怕只是一些心灵鸡汤类的微型书，对我们的情商提高也会是有一定帮助的。当然，如果有你时间，也可以广泛读取一些中外的好书，更是受益颇丰。

2.多听听讲座，如果你有时间，也有这样的机会的话，可以多去听听一些学者的讲座，这些学者一般来说都有比较有真才实学的，并且他们通过很多次的讲座，也懂得如果让听众受益。专家学者的一些讲座，可以让你的心灵更加开阔，听听别人对一些事情的看法和分析，再结合自己的实际情况，往往会对自己的情商有积极影响。



3.多与有学识的人聊天，与人聊天，也可以增加自己的知识面，从而对提高自己的情商有一定的帮助。特别是那些比较有学识的人，看问题往往会更不一样，那些走上领导岗位的人，之所以能走上领导岗位，一定程度上来说，确实有他们的过人之处。与这些人常聊天，自己也会有所收获。

4.从事艺术活动，艺术本身就是一高雅的东西，从事艺术工作的人，一般来说，情商是差不到哪里去的。如果感到自己的情商不高，可以试着去从事一些艺术活动，这对自己情商的提高会有一定的帮助。另外，从事艺术活动，也会接触到一些从事相关工作的人，接触时间长了，总会受到启发的。

5.除了旅游，一个人长时间地生活在一个地方，往往会感到生活没有什么新鲜感。如果你有时间，可以独自或是结伴到外面去走一走，看一看外面的世界，通过这种方式调整自己的心情，对自己的情商也会有所提高。另外，世界那么大，也应该去看一看，丰富自己的人生。

6.多帮助别人，所谓赠人玫瑰，手留余香。我们应该树立一种助人为乐的思想，生活和工作中，能够帮助别人的时候，一定要伸出援助之手，人的一生中很多的快乐都源于给予别人，帮助别人。在帮助别人以后，自己的内心也会有所收获，同时，有这种品德的人，朋友也自然很多，情商也会较高。

2高情商表现在哪些方面
1.对熟悉的人依

Answer 2

其实对于不会说话的人就更要说话，如何说就是一门技巧。首先可以先学会聆听别的话，然后找到一点来表达自己，这样，只要语气和立场中肯，就能不偏题，也和对方说话产生互动，能说上话，再进一步来说，就是在一些礼貌用语上稍加注意（所谓理多人不怪），比如人家说完话，不要说“嗯”一个字，显得很敷衍（没礼貌）。应该说，“好的，原来这样子”或者“这件事大概我听懂，然后我觉得...（引出自己的话语）”反正说话需要双方交流
一·“讲话技巧”，通过案例可知，题主讲话缺乏一定技巧，既所谓的不擅长交流，讲话不经过思考。我的解决方案有两个，第一个解决方案就是改变自己，现在开始多关注身边同学/同事所关注的话题，先要找到共同语言，然后讲话时花个一两秒思考一下这句话得不得体，符不符合气氛，锻炼自己，无论在怎样的情况下都不能语无伦次。那么久而久之，题主身边也就会有一个朋友圈子。这个方案注意点就在天天都要有一定量的对话，来提高你的交流水平，以及你需要拿出改变自己的勇气。第二个解决方案就是做真实的自己，当一个高冷范，这个方案仍需要提高自己的交流能力，至少题主要能在正式场合下宠辱不惊，不要主动去勾搭男神，而要让男神主动关注你。这个方案不需要题主去刻意的迎合别人，但是却仍旧需要题主有hold住高冷女神的气场，不然别人只会觉得这个人不好交往。二.“交流障碍”，题主内向的个性和不擅长交流的特征，势必会导致存在感稀薄，那么题主就必须掌握一门别人看起就很炫酷的才艺或者技术（不要说没有，没有就去学），比如电脑大神，游戏精通，吹啦弹唱等等，这样才能体现你的长处，不求有很多，只要有一门才艺，那么就完全可以走害羞姑凉范了，想象一下，一个小脸红彤彤的害羞姑娘，努力的和朋友搭话的感觉，是不是很带感。
以上内容来源于网络，版权归原作者所有，这里仅供学习参考。

Answer 3

首先改变自己的心态，个人看来，不会说话不一定是情商的问题，也有一部分是性格原因。
我比较内向，不爱参与人多的活动，换句话说就是不太合群。当时很想改变自己，在qq上和一个人就这个问题聊了很久，她说了一句话：“适合自己的才是最好的。”我豁然开朗，忽然觉得现状没什么不好。
世上的人性格本就各有千秋，史铁生写道，没有差别的世界将是一潭死水。性格也许有好坏，但是我们不能妄自菲薄，甚至自我唾弃。
不管性格是乐观开朗，还是多愁善感，我们都要乐于接受，并学会欣赏自己，用不着整天自怨自艾，想着如何如何改变自己。
曾经我努力地想改变自己，于是刻意地让自己显得大大咧咧没心没肺，很好相处的样子，每天在qq群里活跃发言，主动与人搭讪.......没过多久我就觉得累了，为什么要如此？开朗阳光是好，但沉静安稳又有什么不好？我放弃了改变，重新做回我自己，虽然朋友依旧不多，但我觉得很自在。
有时候我也会羡慕那些朋友成群，和什么人都玩得来的人，羡慕那些嘴甜会说话，讨人喜爱的人。但自己就是自己，做自己才是最重要的。
所以你说你情商不高，并不是的，这个社会不仅仅需要会说话的人，更需要会做的人。有些人花言巧语，实际上只是说话的巨人，行动的矮子。你是不会说好听的话，但你可以踏踏实实认认真真做事，用不着凭借说话刻意讨好别人，该怎么说话就怎么说话，说多反而错多.
不用刻意讨喜，日久见人心，大家都不是傻子，看得出谁真心谁假意，一些羡煞旁人的好关系，说不定两人都在虚与委蛇。
要注意的是，虽然不用说好话套近乎，但是基本的礼貌和友好的态度还是不可缺少的，不要整天冷着一张脸。人缘这个东西可不是光靠会说话就能得到的。至于失落感，有时候还是会有的，但是世上事都有两面，心态要好，淡然处之。(那些朋友遍地的，不也有很多麻烦吗。)
在与人相处的过程中学会思考，总结经验，至少要做到说的话不让人厌烦。不会暖场但至少要努力不冷场。不会说话可以少说话，但是错话要少说。

Answer 4

　情商：是指一种能力，它让我们能够识别自己和他人的情绪和感受，利用情绪的信息来指导思维和行为，以及管理和调整情绪以适应环境。

　　
其中，人际交往能力会是情商的一个重要部分，但绝不等同于“善于交往”“成功”“招人喜欢”这么简单。总的来说，情商包括了五个结构：自我觉醒、自我约束、社交技能、同理心、动机。这里来聊聊情商中的“交际能力” 。

　　
有人说自己情商低不会说话?而这里的不会说话，不是指说话少的人，而是指说出去的话往往容易给别人带来不快，或得不到预期效果的人。这些人开始意识到自己原来情商低，是从别人不断的给予负面反馈而觉醒的。但好在只要有觉醒就有改变的机会，反之，也就无法真正的看清自己了。下面就来针对交际能力，给你一些建议：降低自我的执念

情商低的人共有特征是永远沉浸在自我的逻辑中，按照个人的经验去处理理解问题，自我意识太强，就像一堵墙封住了通向别人心灵的道路。比如我和老公聊天，我说前半句，后半句还没说完呢，他就做出了断言，实际上要是听完后面，和他理解的完全不是一码事。所以，在人际关系中，要少去想“我就是这么认为的”，多考虑“他是怎么想的”，放下对自我的执念，才能更清楚地看到别人所要表达的东西。

不感兴趣的话题上可以停下来

有很多话题，如果和在场的人无关，会让人越来越乏味。你可能经常在社交中遇到这样的人，无休止地谈论自己的父母、工作、恋情、宠物，听着特别耗电。真正让人舒服的交流是你来我往，就算只是在倾听，也会有呼应。如果变成一个人说，另一个人奉承、吹捧、附和，整个交流会让人感觉虚假不真实。如果不能形成交流，在适当的时候让对话停下来。

提高个人修养

情商高的人基本上也都是有修养的人，因为修养好，所以说话谨慎含蓄，办事稳妥周到，对自己不能理解的事情也都能保持宽容和理解。前几天有人在微博上问我，说自己为何总是愿意揭穿别人的矫情，不揭穿自己难受，揭穿了别人难受，也想改，改不掉，怎么办?其实这既是情商问题，也是修养问题。情商修炼到最后，终究会成为修养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见别人与自己不同之处，如不能理解，也会一笑置之。

寻找到适当的榜样

有人说我情商高，愧不敢当，我也是从情商低的阶段挣扎过来的，从小也是有名的不会看脸色。但什么都需要学习，更需要适当的榜样。我庆幸一直以来遇到了很多高情商的人，再加上工作关系认识了各行各业的人，同样一句话，一件事情，多看看别人是怎么处理的，门道自然就看出来了。先是模仿，慢慢发现规律，总结经验，最后就变成了自己的东西了。不会，就要学，最怕的是自己不行，还觉得别人会说话是有心机，大忽悠，那就没救了。

不要一味的否定对方

大学时，我很喜欢的一位哲学课老师经常会让我们组队辩论一个观点，年轻气盛的我们好胜，每天就像斗兽场里的斗牛一样没次都争的面红耳赤。但现在想想那些辩论的细节我都已经不记得了，记住的只是老师最后节课时，告诉我们的那句话“辩论本身，其实不是让你们争论对与错，因为很多事情本来就无所谓对错。

Answer 5

1.一定要多读书，读书并不是学生时代的事情，参加工作以后，我们的时间会被这样或是那样的事情挤掉了，这个时候自己要有意识地多读一些书了，哪怕只是一些心灵鸡汤类的微型书，对我们的情商提高也会是有一定帮助的。当然，如果有你时间，也可以广泛读取一些中外的好书，更是受益颇丰。

2.多听听讲座，如果你有时间，也有这样的机会的话，可以多去听听一些学者的讲座，这些学者一般来说都有比较有真才实学的，并且他们通过很多次的讲座，也懂得如果让听众受益。专家学者的一些讲座，可以让你的心灵更加开阔，听听别人对一些事情的看法和分析，再结合自己的实际情况，往往会对自己的情商有积极影响。



3.多与有学识的人聊天，与人聊天，也可以增加自己的知识面，从而对提高自己的情商有一定的帮助。特别是那些比较有学识的人，看问题往往会更不一样，那些走上领导岗位的人，之所以能走上领导岗位，一定程度上来说，确实有他们的过人之处。与这些人常聊天，自己也会有所收获。

4.从事艺术活动，艺术本身就是一高雅的东西，从事艺术工作的人，一般来说，情商是差不到哪里去的。如果感到自己的情商不高，可以试着去从事一些艺术活动，这对自己情商的提高会有一定的帮助。另外，从事艺术活动，也会接触到一些从事相关工作的人，接触时间长了，总会受到启发的。

5.除了旅游，一个人长时间地生活在一个地方，往往会感到生活没有什么新鲜感。如果你有时间，可以独自或是结伴到外面去走一走，看一看外面的世界，通过这种方式调整自己的心情，对自己的情商也会有所提高。另外，世界那么大，也应该去看一看，丰富自己的人生。