自制鱼丸的做法
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材料:草鱼一条,葱、姜、鸡蛋清、盐、鸡精、淀粉
做法步骤:
一、准备葱姜水
1、将葱和姜片揉搓出汁水后放入碗中加水浸泡备用
二、刮鱼茸
1、草鱼宰杀洗净后剔下脊骨,片下两半鱼肉,再去除鱼腹部的大刺
2、取下的鱼肉放砧板上,刀向右倾斜45度左右朝一个方向刮
3、这时刀面会有鱼茸,一点点收集起来,如果有鱼刺挑出即可
刮出的鱼茸可以保证没有刺,做的肉丸口感也比较细腻,如果用刀剁的话会有短的小刺,家里有老人小孩做好还是用刀刮鱼茸。
三、打肉浆
1、浆刮好的鱼丸放入大碗中,加入葱姜水往一个方向不停搅动约5分钟(先加入鱼肉量的1/3的葱姜水)
2、再次加入鱼肉的三分之一的葱姜水继续搅拌(因为不同鱼肉含水分不同,所以要灵活控制加入的水量)
3、加入最后三分之一的葱姜水充分搅拌后,加入鸡蛋清、盐,少许鸡精、少许淀粉(盐的量为100克鱼肉要加1克盐,淀粉的量为100克鱼肉10克淀粉)
4、继续往一个方向不停搅动,盐的加入后鱼茸很快变成有粘性的胶状,反复搅拌摔打至可以用手挤出球型丸子即可
四、做鱼丸
1、脸盆装好冷水,用手将肉浆挤成球型,汤匙沾水后刮下挤出的鱼丸放入水中
2、全部鱼丸做好后,将鱼丸捞入锅中,冷水煮,即将煮开时关小火,控制火的大小不要让水大沸开。(水大沸开后鱼丸中间会有起泡,肉质没那么细腻)
3、煮熟后捞起放凉即可
做鱼丸时尽量在温度较低的环境下,因为肉丸都是对温度比较敏感。往鱼茸里加盐时最好分次加入。加入水和淀粉目的都是保证鱼丸鲜嫩细腻的口感,如果加水太水做出的鱼丸比较粗,表面不光泽,加入淀粉比不加淀粉的口感更加细腻Q弹。鱼丸可以水煮熟也可摆入盘中蒸熟,口感会有所不同,个人觉得水煮熟的更Q弹。
做法步骤:
一、准备葱姜水
1、将葱和姜片揉搓出汁水后放入碗中加水浸泡备用
二、刮鱼茸
1、草鱼宰杀洗净后剔下脊骨,片下两半鱼肉,再去除鱼腹部的大刺
2、取下的鱼肉放砧板上,刀向右倾斜45度左右朝一个方向刮
3、这时刀面会有鱼茸,一点点收集起来,如果有鱼刺挑出即可
刮出的鱼茸可以保证没有刺,做的肉丸口感也比较细腻,如果用刀剁的话会有短的小刺,家里有老人小孩做好还是用刀刮鱼茸。
三、打肉浆
1、浆刮好的鱼丸放入大碗中,加入葱姜水往一个方向不停搅动约5分钟(先加入鱼肉量的1/3的葱姜水)
2、再次加入鱼肉的三分之一的葱姜水继续搅拌(因为不同鱼肉含水分不同,所以要灵活控制加入的水量)
3、加入最后三分之一的葱姜水充分搅拌后,加入鸡蛋清、盐,少许鸡精、少许淀粉(盐的量为100克鱼肉要加1克盐,淀粉的量为100克鱼肉10克淀粉)
4、继续往一个方向不停搅动,盐的加入后鱼茸很快变成有粘性的胶状,反复搅拌摔打至可以用手挤出球型丸子即可
四、做鱼丸
1、脸盆装好冷水,用手将肉浆挤成球型,汤匙沾水后刮下挤出的鱼丸放入水中
2、全部鱼丸做好后,将鱼丸捞入锅中,冷水煮,即将煮开时关小火,控制火的大小不要让水大沸开。(水大沸开后鱼丸中间会有起泡,肉质没那么细腻)
3、煮熟后捞起放凉即可
做鱼丸时尽量在温度较低的环境下,因为肉丸都是对温度比较敏感。往鱼茸里加盐时最好分次加入。加入水和淀粉目的都是保证鱼丸鲜嫩细腻的口感,如果加水太水做出的鱼丸比较粗,表面不光泽,加入淀粉比不加淀粉的口感更加细腻Q弹。鱼丸可以水煮熟也可摆入盘中蒸熟,口感会有所不同,个人觉得水煮熟的更Q弹。
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鱼丸
概览
烹饪步骤
菜谱大全
相关食材
1
龙利鱼柳解冻沥干水分
2
切成小块
3
放入料理机里
4
打成非常细腻的鱼泥
5
打好的鱼泥加入少许的盐(不放也可以,因为还要二次加工成鱼丸汤,咖喱鱼丸,或者火锅)
6
加入白胡椒粉
7
加入鸡蛋清
8
加入两勺淀粉
9
开始洗干净双手开始朝一个方向搅打上劲,也可以捞起鱼泥使劲摔打都是可以的,目的就是要上劲出胶鱼丸才会好吃哦
10
搅打当渐渐抱团的鱼泥满满的胶质就可以了(鱼泥会越搅打越有阻力,切记不可加水葱姜水都不要加)
11
烧一锅水边缘冒泡后,关最小火
12
用虎口挤出丸子型用勺子挖出,一个鱼丸就完成了(如果很粘虎口可以抹少许植物油)
13
做好的鱼丸放入热水锅里(一定要最小火不要沸腾,会冲散鱼丸的)
14
全部鱼丸做完后,开中小火沸腾后丸子浮起即可
15
不着急吃的可以过凉水后冷冻保存
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相关食材
1
龙利鱼柳解冻沥干水分
2
切成小块
3
放入料理机里
4
打成非常细腻的鱼泥
5
打好的鱼泥加入少许的盐(不放也可以,因为还要二次加工成鱼丸汤,咖喱鱼丸,或者火锅)
6
加入白胡椒粉
7
加入鸡蛋清
8
加入两勺淀粉
9
开始洗干净双手开始朝一个方向搅打上劲,也可以捞起鱼泥使劲摔打都是可以的,目的就是要上劲出胶鱼丸才会好吃哦
10
搅打当渐渐抱团的鱼泥满满的胶质就可以了(鱼泥会越搅打越有阻力,切记不可加水葱姜水都不要加)
11
烧一锅水边缘冒泡后,关最小火
12
用虎口挤出丸子型用勺子挖出,一个鱼丸就完成了(如果很粘虎口可以抹少许植物油)
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做好的鱼丸放入热水锅里(一定要最小火不要沸腾,会冲散鱼丸的)
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全部鱼丸做完后,开中小火沸腾后丸子浮起即可
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不着急吃的可以过凉水后冷冻保存
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自制鱼丸怎么做?把草鱼清洗干净去骨,剁小块加入盐胡椒粉,鸡蛋液红薯粉,葱姜水,倒入搅碎机里面。
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用草鱼做鱼丸的方法
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2024-09-06
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自制鱼丸的烹饪指南
鱼丸,一种广受喜爱的料理,以其柔嫩的质地和鲜美的滋味而著称。自制鱼丸不仅美味,而且经济实惠,让您在家中也能享受这道传统美食。以下是一份详细的分步指南,为您提供制作完美鱼丸所需的技巧和知识。
选材与准备
制作鱼丸的第一步是选择合适的鱼。建议使用鱼肉结实、味道鲜美的鱼,例如黄鱼、带鱼或鳕鱼。新鲜的鱼肉是首选,但冷冻鱼肉也可以使用,但需要提前解冻。
清洗鱼肉,去除骨头和鱼皮。将鱼肉切成小块,然后用料理机或刀子将其剁碎成细腻的鱼糜。鱼糜的细腻程度会影响鱼丸的口感,因此建议将鱼肉剁得越细越好。
调味与增稠
剁好的鱼糜中加入盐、胡椒、姜末等调味料,并充分搅拌均匀。此时可以根据个人喜好添加其他香料,例如葱花、香菜或五香粉。
为了增加鱼丸的粘性和口感,需要加入一种增稠剂。常用的增稠剂有淀粉、木薯粉或鱼胶粉。加入适量增稠剂,并与鱼糜充分混合。
整形与煮制
鱼丸的整形方法有多种。可以用手捏成球形,也可以用勺子或冰淇凌勺舀取鱼糜,然后在冷水中塑形。塑形后的鱼丸放入沸水中煮熟。
煮鱼丸时,要注意火候和时间。大火煮沸后转中小火,煮至鱼丸浮起即可。煮的时间不宜过长,否则鱼丸会变老变硬。
储存与食用
煮好的鱼丸可以立即食用,也可以储存起来。储存时,将鱼丸沥干水分,放入保鲜盒中,冷藏可保存3-5天。食用前,可以将鱼丸加热至温热。
自制鱼丸可以搭配多种食材和调味料。可以加入汤水中煮成鱼丸汤,也可以搭配酱汁或调料作为凉菜或小吃。
小贴士
为获得更鲜美的鱼丸,建议使用多种鱼肉混合制作。
加入猪肉或虾肉末可以增加鱼丸的口感和风味。
如果鱼糜太湿,可以加入少量淀粉或木薯粉。如果鱼糜太干,可以加入少量水或蛋清。
鱼丸也可以蒸制或煎制,这将赋予其不同的口感和风味。
自制鱼丸是一种健康美味的小吃,可以随时享用。
鱼丸,一种广受喜爱的料理,以其柔嫩的质地和鲜美的滋味而著称。自制鱼丸不仅美味,而且经济实惠,让您在家中也能享受这道传统美食。以下是一份详细的分步指南,为您提供制作完美鱼丸所需的技巧和知识。
选材与准备
制作鱼丸的第一步是选择合适的鱼。建议使用鱼肉结实、味道鲜美的鱼,例如黄鱼、带鱼或鳕鱼。新鲜的鱼肉是首选,但冷冻鱼肉也可以使用,但需要提前解冻。
清洗鱼肉,去除骨头和鱼皮。将鱼肉切成小块,然后用料理机或刀子将其剁碎成细腻的鱼糜。鱼糜的细腻程度会影响鱼丸的口感,因此建议将鱼肉剁得越细越好。
调味与增稠
剁好的鱼糜中加入盐、胡椒、姜末等调味料,并充分搅拌均匀。此时可以根据个人喜好添加其他香料,例如葱花、香菜或五香粉。
为了增加鱼丸的粘性和口感,需要加入一种增稠剂。常用的增稠剂有淀粉、木薯粉或鱼胶粉。加入适量增稠剂,并与鱼糜充分混合。
整形与煮制
鱼丸的整形方法有多种。可以用手捏成球形,也可以用勺子或冰淇凌勺舀取鱼糜,然后在冷水中塑形。塑形后的鱼丸放入沸水中煮熟。
煮鱼丸时,要注意火候和时间。大火煮沸后转中小火,煮至鱼丸浮起即可。煮的时间不宜过长,否则鱼丸会变老变硬。
储存与食用
煮好的鱼丸可以立即食用,也可以储存起来。储存时,将鱼丸沥干水分,放入保鲜盒中,冷藏可保存3-5天。食用前,可以将鱼丸加热至温热。
自制鱼丸可以搭配多种食材和调味料。可以加入汤水中煮成鱼丸汤,也可以搭配酱汁或调料作为凉菜或小吃。
小贴士
为获得更鲜美的鱼丸,建议使用多种鱼肉混合制作。
加入猪肉或虾肉末可以增加鱼丸的口感和风味。
如果鱼糜太湿,可以加入少量淀粉或木薯粉。如果鱼糜太干,可以加入少量水或蛋清。
鱼丸也可以蒸制或煎制,这将赋予其不同的口感和风味。
自制鱼丸是一种健康美味的小吃,可以随时享用。
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