为什么运动后血糖还是降不下来?
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血糖高的人不要太过于大量的运动运动,只会让血糖增高,不会下来血糖下来要从饮食注意。
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运动后血糖还是降不下来,跟饮食也有一定的关系的,要想让血糖降下来,必须要规范饮食。
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如果想要降血糖的话,首先你得做适量的运动,你不能运动量过大,这样的话,对你的血糖的含量还是有影响的,其次就是晕动一点,坚持一定要坚持下去,你的含量才会减少,这样才会有一个比较好的帮助
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血糖高,要注意饮食习惯,坚持运动,保持良好的心态,只有长期坚持,才能体现效果。
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因为每天吃的食品不同,所以怎么运动血糖也是降不下来?只有药物来控制血糖能降下来。再就是实物上也能控制血糖降下来。
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