心情压抑时候怎么办!?

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袭邵隐春燕
2020-07-04 · TA获得超过3826个赞
知道大有可为答主
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心情压抑肯定是有原因的,肯定是遇到了让你不开心的事情。
你可以多听一些要你放松的音乐,或是找朋友谈天,以排解内心的压抑。
但是我最想说的就是,我们每个人都是生活在矛盾之中,不管我们遇到什么烦恼,都要让自己以最快的速度适应,并且解决到最佳程度。
人的一生要经历坎坎坷坷。高兴也是一天,烦恼也是一天,日子一天天过,干嘛不让自己愉快起来呢。
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2020-08-05 · 回答真实问题:情感、事业、学业、情绪...
成真回答
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每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

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小钟养生
优质答主

2020-10-15 · TA获得超过10.3万个赞
知道小有建树答主
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容易暴躁,心情压抑,2个揉搓动作,疏肝解郁,睡得香心情好

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