失眠有多难受？？
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失眠真的是一件让人不爽的事情。
明明哈欠连天，闭上眼睛却无法进入梦乡。
明明知道该睡觉了，却越来越兴奋。
更可怕的是，长时间失眠易导致精神萎靡，乏力，头昏眼花，头疼等症状，严重影响正常的生活、学习和工作。
这就是失眠的难受之处。
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失眠当然是非常难受的了，因为你想睡觉却睡不着，满脑袋是胡思乱想的。闭上眼睛，然后就是睡不着，怎么样都是难以入睡的。
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身心轻安. 失眠是很难受，不用强迫自己清空，每人都会有思绪，尤其晚上，但可以不刻意关注它，因为实际上没有固定的时间去计算到底是不是失眠，只要不影响白天的工作，不介意不恐惧睡不睡得着，反而晚上自然睡着了，因为我就是有过失眠经历的人. 发布于 2020-07-09. 继续浏览内容.
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失眠是很难受的啊心里烦躁头疼脑涨啊翻来覆去心烦意乱的俺的一个白天无精打采的
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